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1期生：2023年6月〜2024年3月の期間受講・申込スタート

トツキトオカを伴走する徳島妊産婦の学校
ライフデザインスクールMIRAi（ミライ）

どんなミライを望みますか？

MIRAi の " i " は " わたし "
こどもを産む選択をする
わたしがつくるミライ

ここでつながる仲間は、一生の宝物
ここで見つめた自分自身は、一生の財産

学び、見つけ、感じて…

こどもを育みながら
" わたし " や " ミライ " を育む

MIRAi デザイナーになろう！

こんな方へおすすめです

  • 初めての妊娠で、何を選んでいいのか分からない人
  • 出産、育児がイメージしにくい人
  • 普段から頑張り過ぎてしまう人
  • 周りから、よく「凄い」と褒められる人
  • 旦那さんの仕事が忙しい人
  • 理想の育児がある人
  • 子どもをうまく育てたいと思っている人
  • 人に自分の気持ちを話したり相談するのが苦手な人
  • 1人目育児が大変で、2人目、3人目は穏やかに子育てがしたいと思っている人
  • 子育ても人生も楽しみたい人！
  • 出産、育児がイメージしにくい人
ご予約サイトから簡単に申込みできます
2023年6月スタート1期生受講申込

スクールのご案内

対　象／2023年4月〜2024年3月の期間にご出産の方
定　員／10組様程度
費　用／5万円（1回5千円×10ヶ月）税込価格
会　場／Happy子育て応援スペースまんまるん
　　　　　（徳島市南島田町4丁目54-1山田こどもクリニック内）
開講日／2023年6月〜2024年3月の期間
毎月第一木曜日10〜12時
6月1日・7月6日・8月3日・9月7日・10月5日・11月2日
12月7日・1月11日（※第二木曜）・2月1日・3月7日
あたたかい居場所で、安心を感じながら...
あなた自身をじっくり見つめ
整える時間を過ごしてみましょう
●基本カリキュラム
知識／感覚／居場所、3つの基本カリキュラムで、各テーマについて、学んだり体験したり、参加者同士で意見交換したりする120分です。
  1. 知　識・・・妊娠期〜子育て期に必要な心と体の知識を学びます。
  2. 感　覚・・・自分や子どもの感覚に気づき、みがく力をつけていきます。
  3. 居場所・・・ちがいも認め合える、安心できる居場所を見つけましょう。
●オンラインコミュニティ
スクール以外の時間に、自宅での困り事 や相談事があった時にも、オンラインコミュニティで、参加者同士で気軽に交流できます。

●パーソナルサポート
スクール生はお手軽価格で講師からパーソ ナルサポートを受けることができます。悩みによって講師陣以外のネットワークに紹介できます。(サポートは別途費用が必要)

開催日
内　容
2023年6月1日（木）
 いのちを感じる会
●入学式
●赤ちゃんの心音を聴いてみよう
●産前・産後をふりかえる
2023年7月6日（木）
 お産を学ぶ会
●からだのしくみ
●お産のしくみ
●こころとからだを整える
2023年8月3日（木）
 産後シミュレーションの会
●あなたはどうしたい？産後の暮らし
●家事育児の分担について考えてみよう
●ベビー・マタニティ用品選び
2023年9月7日（木）
 山田こどもクリニック 山田紳一智先生
※日程が変更になりました。
2023年10月5日（木）
 保育園・幼稚園選びの会
●3歳児神話について考えてみよう
2023年11月2日（木）
 インナーチャイルドの会
●自分の根っこを知ろう
2023年12月7日（木）
 癒しを知る会
●わたしの真ん中とつながる
●マタニティヨガ体験
●体で癒しを感じてみよう
2024年1月11日（木）
※第二木曜
 ライフデザインの会
●自分の人生を考えてみよう
2023年2月1日（木）
 お産を語る会
●わたしの妊娠・出産・産後をみつめる
2023年3月7日（木）
 わたしの人生を語る会
●自分の人生をデザインしてみよう
●卒業式
2023年8月3日（木）
 産後シミュレーションの会
●あなたはどうしたい？産後の暮らし
●家事育児の分担について考えてみよう
●ベビー・マタニティ用品選び
タイムスケジュール
09:45　開場・フリータイム
10:00　チェックイン
〜毎回テーマごとに時間の使い方が変わります〜
12:00　チェックアウト
タイムスケジュール
09:45　開場・フリータイム
10:00　チェックイン
〜毎回テーマごとに時間の使い方が変わります〜
12:00　チェックアウト
その他
  • こどもさん連れでもご参加いただけます。パパやご両親などのご家族の参加も歓迎します。
  • 妊娠、出産、産後で体調不良やお子さんのご機嫌などの理由で参加できないことがあると思いますが、その場合はオンラインzoomから参加や録画をお送りすることもできます。
  • やむ終えない理由で、途中で参加が難しくなった場合は参加費を返金させていただきます。
その他
  • こどもさん連れでもご参加いただけます。パパやご両親などのご家族の参加も歓迎します。
  • 妊娠、出産、産後で体調不良やお子さんのご機嫌などの理由で参加できないことがあると思いますが、その場合はオンラインzoomから参加や録画をお送りすることもできます。
  • やむ終えない理由で、途中で参加が難しくなった場合は参加費を返金させていただきます。

こんなことが期待できます

  • 妊娠中のマイナートラブルの対処法が分かる
  • 妊娠・出産での不安なことが手放せる
  • 産後も、同級生ママたちとの繋がりを持てて安心できる
  • 自分の人生が面白くなる
  • 妊娠・出産・子育てに対してポジティブな気持ちになれる
  • パートナーシップが円滑になる
  • 困った時に頼れる場所ができる！
  • パートナーシップが円滑になる

講師紹介

女性と子どもの体と心に寄り添う講師が、みなさんをお迎えします。

浅田 寿子
きいろの助産院
助産師

大内 はるみ 
harel
看護師・メンタルケア心理士
白桃 さと美
徳島の子育てに伴走する会マチノワ
デザイナー・理事長
白桃 さと美
徳島の子育てに伴走する会マチノワ
デザイナー・理事長

参加者の声

2023年2月15 日・3月15日に開催した2 ヶ月間のプレスクールには、7組の妊婦さんや 赤ちゃん連れの経産婦さんが集い、ともに学び、交流して、みんなで同じ時間を過ごしました。プレスクール［0期生］から感想をいただきました。

20代ママ　〜自分の思いを素直に話せる場所との出会い〜

1人目3歳 / 2人目生後10ヶ月・医療従事者
自分の思いを素直に話せる場所との出会いは、はじめてでした。妊娠中から育児に不安を抱えている方や育児で 1 人で悩んでしまう 方におすすめしたいです。あったかく受け止めてくれる、味方でいてくれる人ばかりだと感じました。優しさに溢れています。愛！

20代ママ　〜悩んでしまう自分を肯定できるようになった〜

1人目3歳 / 1人目妊娠中・医療従事者
みんなの育児やお産の話をきけたこと、自分の気持ちを口にして 吐き出せたことでスッキリしたし、出産・育児への励みになりました。「しっかりしないと」と考えて悩んでしまう、いつもの 自分を肯定して考えられるようになりました。

40代ママ　〜心身共に不安定になるのは 普通のこと！〜

1人目生後11ヶ月 / 2人目妊娠中・大学教員
産前産後に心身共に凄く不安定になるのは、普通のことだということを、妊娠中から知っておきたかったです。全員の方と 初対面でしたが、とても温かみのある場でした。この場で出会えた みんなのことが、大好きになりました。

30代ママ　〜同世代の子どもを育てるみんなとの出会いに感謝〜

1人目生後5ヶ月・会社員
頼りになる講師さんや同世代の子どもを育てるママさん、妊婦さんに出会える場にまず感謝!講師さんから学んだり、みんなと話したり...普段は子どもと2人で過ごしていっぱいいっぱいですが、違う時間の過ごし方ができて、気持ちが軽くなりました。

20代ママ　〜悩んでしまう自分を肯定できるようになった〜

1人目3歳 / 1人目妊娠中・医療従事者
みんなの育児やお産の話をきけたこと、自分の気持ちを口にして 吐き出せたことでスッキリしたし、出産・育児への励みになりました。「しっかりしないと」と考えて悩んでしまう、いつもの 自分を肯定して考えられるようになりました。

MIRAi受講特典！

家事総合支援サービス 株式会社TimeMarket
お試し家事代行コース 1時間無料
料理・掃除・洗濯・片付け・整理整頓
期間：2023年6月1日~2024年3月31日まで
ご希望に合わせて、お家のお掃除やお洗濯などの作業にうかがいます。

お申込みの流れ

Step.1
お申込み
予約サイトからお申込みください。申込み後にメールで送付した口座へ、お振込みをお願いいたします。手数料はご負担ください。
Step.2
当日参加する
当日に会場まで、お気をつけてお越しください。
Step.2
当日参加する
当日に会場まで、お気をつけてお越しください。

よくある質問

  • Q
    当日の準備物はありますか？
    A
    母子手帳をお持ちください。
  • Q
    オンラインLINEグループコミュニティで講師に質問できますか？
    A
    参加者同士の交流を目的としているため講師は参加いたしません。
  • Q
    当日の準備物はありますか？
    A
    母子手帳をお持ちください。

開催場所のご案内

Happy子育て応援スペースまんまるん

山田こどもクリニック 敷地内

徳島市南島田町4丁目54-1

ショッピングプラザタクトから車で1分。
ご予約サイトから簡単に申込みできます
2023年6月スタート1期生受講申込

お問い合わせ

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